Tag: Bienestar

Respirar correctamente mejora el trabajo en un 50%

Galatea Terapias propone la Respiración Consciente en empresas, como técnica para relajarse en el trabajo La Respiración Consciente es un método suave y sencillo que permite disolver bloqueos, tensiones, miedos, angustias y la armadura del cuerpo emocional. Se consigue una relajación mental, que hace que se reduzcan los niveles excesivos de ansiedad, bloquea los pensamientos

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¿Cómo acabar con el síndrome postvacacional?

Galatea Terapias propone varios métodos para superar la vuelta a la rutina Para más de la mitad de los ciudadanos asimilar el cambio que supone la vuelta al trabajo puede derivar en síntomas como insomnio, cefaleas, cansancio o apatía. Hay muchas recomendaciones útiles para no caer en ese síndrome postvacacional. Si no funcionan esas técnicas,

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Mindfulness para el estrés

Continuando con el proyecto de bienestar, instaurado en Art Marketing el año pasado, la empresa participó en una jornada de Mindfulness desarrollada por La Fundación Transpersonal en su centro Kay Zen, situado en un paraje único en la Sierra de Madrid. Todo el equipo coincide en que fue una experiencia muy enriquecedora, tanto es así,

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<!--:es-->Vida sana en empresa sana <!--:-->

Vida sana en empresa sana 

En Art Marketing nos hemos propuesto estar sanas, y cuando nos proponemos algo, lo llevamos a cabo con todas nuestras energías. Una de las iniciativas de las que más orgullosas estamos, es nuestro programa de Bienestar Empresarial, que nos ha reportado infinidad de beneficios tanto laborales, como personales. Con esta mentalidad, hace ya casi un

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<!--:es-->Cuidando Art Marketing<!--:-->

Cuidando Art Marketing

En Art Marketing, fieles a nuestras fuertes convicciones de que una empresa ética y responsable también es competitiva y sostenible, continuamos con las buenas prácticas para promover la a salud entre los miembros del equipo. Desde principios de este mes, recibimos cada lunes una caja de fruta fresca para compartir en la oficina. Hemos sustituidos

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<!--:es-->¡Feliz Aniversario Art Marketing!<!--:-->

¡Feliz Aniversario Art Marketing!

Este mes hemos cumplido 17 años, 17 vueltas al sol comunicando sin descanso. Cumplir años no cuesta nada cuando los cumples rodeada de un gran equipo, cuando los proyectos te emocionan y cuando desbordas energía. En el mundo empresarial, cumplir años es sinónimo de éxito, significa que todo tu esfuerzo hace crecer lo que más

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<!--:es-->Píldoras del bienestar<!--:-->

Píldoras del bienestar

En Art Marketing, además de preocuparnos por nuestra salud física, también tenemos muy en cuenta la importancia de tener un pensamiento positivo. Hay estudios que afirman que empezando el día con la lectura de acontecimientos o mensajes positivos ayuda a la productividad del trabajador y sobretodo, a ser más felices. Además, somos conscientes de que

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Farmacias Trébol y la hipertensión arterial

Farmacias Trébol y la hipertensión arterial

Farmacias Trébol y la hipertensión arterial, ¿qué es?, ¿cómo se mide? ¡Atentos! La hipertensión arterial es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. El corazón ejerce presión sobre las arterias para que éstas conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del cuerpo humano. Esta acción es lo que se conoce como presión

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Farmacias Trébol colabora con la Fundación Aladina en su programa de becas deportivas

Farmacias Trébol colabora con la Fundación Aladina en su programa de becas deportivas

El grupo Farmacias Trébol ayuda a financiar becas para que varias familias puedan cuidarse y recuperarse físicamente de lo que supone llevar un tratamiento hospitalario Farmacias Trébol, grupo líder en gestión integral de farmacias, colabora con la Fundación Aladina en diversos proyectos, entre ellos el programa de becas deportivas para pacientes y familiares. La Fundación

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