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¿Cómo acabar con el síndrome postvacacional?

Galatea Terapias propone varios métodos para superar la vuelta a la rutina Para más de la mitad de los ciudadanos asimilar el cambio que supone la vuelta al trabajo puede derivar en síntomas como insomnio, cefaleas, cansancio o apatía. Hay muchas recomendaciones útiles para no caer en ese síndrome postvacacional. Si no funcionan esas técnicas,

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